Faixa amarela 8º gub

Tchagi – Chutes

Mesmos chutes da Faixa Branca com a adição de:

1.  Bandal Tchagi – Chute lateral na altura do estômago

Kibon Donjak

Soco na Base

1.  Narahni Seogui Momtong Jirugi - Base Simples – 1 soco no tronco

2.  Ju-Tchum Seogi Momtong Jirugi - Base Cavaleiro – 1 soco no tronco

3.  Ju-Tchum Seogi Momtong Dubon Jirugi - Base Cavaleiro – 2 socos no tronco

4.  Ju-Tchum Seogi Momtong Sebon Jirugi - Base Cavaleiro – 3 socos no tronco

Base em Movimento

1.  Ap Seogi Are Maki - Base em pé – defesa em baixo

2.  Ap Seogi Momtong Maki - Base em pé – defesa no tronco

3.  Ap Seogi Olgul Maki - Base em pé – defesa em cima

4.  Ap Seogi Momtong Jirugi - Base em pé – soco no tronco

5.  Ap Seogi RanSonnal Mok Jirugi - Base em pé – ataque faca da mão no

pescoço

Poomsae

VIDEOS

Taegeuk Il Jang

Movimentos: 18

Tempo de duração: 25 segundos

• Ataques são três vezes de apkubi montong dirugui.  

• Defesas:

Recuar apkubi ransonnal montong makki

 1.  Base jutchumso defesa c/ faca de mão (e) e soco no rosto(d).

2.  Base apkubi (e), defende faca de mão (e) e ataque faca de mão(d) no mesmo tempo, em seguida junta pé dir. e aplica faca de mão(d).

3.  Escorregar perna(e) pra traz iop tchagui (d).

4.  Base “L”_,defesa montong na makki (d), virar jutchumso e aplicar cotovelada (e).

5.  Desvia o pé (e) e forma base jutchumso desefa s/ palma da palma da mão (e) e aplicar dois socos (d, e).

6.  Desviando igual a nº 05, vez de socar aplica ap tolho tchagui(d).

7.  Aplicar iop tchagui (d) e pande iop tchagui (e).

8.  Defende até ultimo passo (e) e passando por baixo do braço aplica cotovelo(d), e após ataque faca de mão(d) no pescoço.