Faixa Azul ponta Vermelha 3ºGUB

“A árvore está firmemente enraizada na terra.”

Tchagi

Mesmos chutes da Faixa Azul com a adição de:

1.  Torgue Tchagi (pande idam tchagi)– Chute giratório em 360°

Kibon Donjak

Soco na Base

1.  Narahni Seogui  Momtong Jirugi - Base Simples – 1 soco no tronco

2.  Ju-Tchum Seogi – Momtong Jirugi - Base Cavaleiro – 1 soco no tronco

3.  Ju-Tchum Seogi – Momtong Dubon Jirugi - Base Cavaleiro – 2 socos no tronco

4.  Ju-Tchum Seogi – Momtong Sebon Jirugi - Base Cavaleiro – 3 socos no tronco 

Base em Movimento

1.  Jutchum Seogi Ran Sonnal Yop Maki - Base cavaleiro – defesa lateral com a faca da mão

2.  Jutchum Seogi Momtong Yop Jirugi - Base cavaleiro – soco lateral

3.  Jutchum Seogi Palkup Piojok Chigi - Base cavaleiro – ataque com o cotovelo segurando o oponente

4.  Ap Kubi Otgoro Are Maki - Base avançada –defesa cruzada em baixo

5.  Ap Kubi Gaio Maki - Base avançada –defesa dupla em forma de tesoura, no meio e em baixo

Poomsae

VIDEOS

Taegeuk Yuk Jang

Movimentos : 19

Tempo de Duração : 32 segundos