Faixa Amarela ponta Verde 7° GUB

Faixa Amarela ponta Verde – 7° GUB

a ver

“O sol está começando a nascer.”

 

Tchagi – Chutes

Mesmos chutes da Faixa Amarela com a adição de:

1.  Dollyo Tchagi – Chute lateral na altura do rosto

 

Kibon Donjak

Soco na Base

2.  Narahni Seogui Momtong Jirugi - Base Simples – 1 soco no tronco

3.  Ju-Tchum Seogi Momtong Jirugi - Base Cavaleiro – 1 soco no tronco

4.  Ju-Tchum Seogi Momtong Dubon Jirugi - Base Cavaleiro – 2 socos no tronco

5.  Ju-Tchum Seogi Momtong Sebon Jirugi - Base Cavaleiro – 3 socos no tronco

 

Base em Movimento

1.  Ap Kubi Olgul Jirugi - Base avançada – soco no rosto

2.  Ap Kubi Momtong Maki - Base avançada – defesa no tronco

3.  Ap Kubi Momtong An Maki - Base avançada – defesa no tronco com o braço contrário ao da perna

4.  Ap Kubi Momtong Bacat Maki - Base avançada – defesa no tronco de dentro para fora

5.  Ap Kubi Dun Jumok Olgul Ap Jirugi - Base avançada – soco por dentro no rosto

 

Poomsae

VIDEOS

Taegeuk I Jang

Movimentos: 18

Tempo de duração: 30 segundos

 

Matchyo Kyorugui

 Luta Combinada

  • Ataques são três vezes de apkubi montong dirugui.
  • Defesas: 

1.  Base jutchumso defesa c/ faca de mão(e) e soco no rosto(d) no mesmo tempo, em seguida aplica dois socos sendo um no tronco(e) e outro no rosto(d).

2.  Base apkubi (e), defende faca de mão(e) e ataque faca de mão(d) no mesmo tempo, em seguida junta pé dir. e aplica faca de mão(d), logo segurar ombro dir. (d) derrubar junto c/ pé dir. e soco(d) no rosto.

3.  Escorregando iop tchagui (d) dolio tchagui (d).

4.  Base “L”, defesa montong na makki (d),e virar só corpo aplica cotovelada (d), logo derruba soco(e).

5.  Desvia o pé(e) e forma base jutchumso desefa s/ palma da palma da mão (e) e aplicar dois socos (d,e) e agarra braço dir(d) e ombro dir(d) derruba c/ pé esq. E aplicar cotovelo esq.

6.  Desviando igual a nº 05, vez de socar aplica dolio tchagui(d) e furio tchagui c/ mesmo pé.

7.  Aplicar iop tchagui (d) e pande iop tchagui (e) logo aplicar tesoura e ataque c/ costa do punho(d).

8.  Defende até ultimo passo(e) e passando por baixo do braço aplica cotovelo(d), e após ataque faca de mão(d) no pescoço e segura ombro dir.(d) e pisar atrás do joelho esq. (e) derruba e soco(d).